Sek w tym ze to skrajnie nieodpowiednie podejscie skakac z kwiatka na kwiatek, bo w FBW masz czesciej przysiad i inne ciezkie cwiczenia anizeli w splicie, ktory przedstawiles. Dokladasz 5kg co serie, bo ciezary masz male...poczekaj. Push/Pull Up/Down Front/Back jesli chcesz rozpatrywac split, ktory bedzie w pelni efektywny.
[...] przetwrzone jest lepsze niż syntetyczne / bardzo przetwrzone, ale - nie traktuję tego załozenia dosłownie - nie traktuję go też - abstrakcyjnie - uważam, ze są jeszcze inne czynniki, które nalezy wziąc pod uwagę - sądzę, że sa od niego liczne wyjątki (niektóre formy przetwrzania, również przemysłowego są OK i pozwalajaotrzymać produkty [...]
nawet nie przeszlo mi osobiscie przez mysl ze mogloby to byc spowodowane dopingiem itp. Tylko ciekawi mnie co za choroba mogla go az tak poskladac:-/, podejscie mial podobne do mojego, problemy z plecami i inne ale zawsze sie trzymal twardo.
Rozglądaj się na PL lek med w UK. Podejscie inne i z tym podejsciem takie parametry sie leczy. Oczywiscie profilaktyka ograniczenie stresu/pracy wiekszy nacisk na relax & fun również wskazane poza lekami.
[...] odbiło czkawką. Mam nadzieję, że wyniosłeś cenną lekcję pokory i treningu i teraz to może tylko owocować. Pamiętaj, że moje zyeby nie były po to bo mi się nie podobasz czy inne bzdury, tylko w celu motywacji. Wiem, że złość na kogoś jest najlepszym motywatorem "teraz Ci skurvielu pokażę, że potrafię! jakiś antek nie będzie mi mówił, że nie dam [...]
[...] na tym wyjdziesz. SFD tym się rózni od Budo, że tu przedstawiciele różnych styli mieszają się w różnych działach-a tam sobie siedzą w hermetycznych "klitkach" i kiszą się we własnym sosie. Tu jest inaczej, panują inne reguły-i jeśli chcesz być rozumiany, musisz zmienić podejście. Zmieniony przez - Cavior w dniu 2008-05-22 13:00:07
oberyn widac ze dokładnie studiujesz lekture!!!sog za wiedze!wiadomo ze podejscie kevina do treningów jest inne niz reszty(mniejsza waga po za sezonem i max waga w sezonie)ale tak samo robił np franco columbu
małamiśka - a co ma zle podejscie do kobiet wlasnie dobre sa tylko nie liczne ktore mozna powiedziec dobre zdanie o nich ale to naprawde malo ich jest. A tak wszystkie inne sa takie same.
[...] Bije sie od czasu do czasu ale to tylko pod wpływem alkoholu :P czuje sie odwazny tak własnie jest z dragami zależy wszystko od psychiki jednym daje pewność siebie a drugich dołuje. Musisz pamiętać jednak iż scun to nie tylko natura dzisiejszy stuff to głownie eter i inne Ch*****. Jednak nie należy sie poddawać nigdy tego mnie sport nauczył :P
Temat bardzo ciekawy ponieważ sam miałem okazję wielokrotnie "zmieniać" style ale nigdy o tym nie myślałem w ten sposób ..miałem zawsze podejście poznawać inne style ich rozwiązania czy nawet "zabujcze piękno". Zmiana stylu nie wchodziła w rachubę co najwyżej szkoły czy trenerów..Jeden styl, a tak naprawdę w innym wydaniu [...]
[...] kursy pierwszej pomocy (czerwony krzyż robi albo za darmo, albo bardzo tanio), a czasami trafi Ci się okazja, że kogoś znasz to Ci załatwi itp). Po za tym, poza kursami są inne kryteria przyjęcia do tej pracy, pomóc Ci może nawet umiejętność tańca, czy zasady savoir vivre. Istotne są testy psychologiczne i fizyczne. Nie załamuj się tym że kasa [...]
[...] ale nie uprzedzajmy faktow. zeby bylo jasne - nie skreslam towaru po jednym strzale. aha - zapomnialem: czy dziala? moge niesmialo mowic, ze raczej to dziala, ale poszedl jeden szot, wiec moge sadzic tylko po akcjach typu cisnienie/inne wiadomo jakie. ponizej porownanie stary/nowy malay. Zmieniony przez - chudzina w dniu 2008-06-23 16:30:50
[...] dla stawow,co cwiczenia zza karku. zreszta...wyciskania,to najwazniejsze cwiczenia w jego planie. barca1993 Waga : 59 Wzrost : 174 Cel treningowy : Masa Uprawiane inne sporty : Gra w piłkę z kumplami :D (jak tu przesadzisz,to wiesz,ze z masy dupa?) proponuje 2xtyg. trening silowy (calosciowka oczywiscie) i powazne podejscie do miski. [...]
MIMI jak wiem,że Ty masz inne zdanie i podejście:) nie najechałam na Ciebie. Swoją drogą to nie masz żadnych danych w profilu i nie wiem nawet ile masz lat? Podobno o takie rzeczy się nie pyta,ale kobieta kobietę chyba może :)
[...] albo zgiń. Do tego dochodziła cała otoczka: przede wszystkim Japońscy fani którzy potrafili zbudować nastrój jak mało kto, kontrowersyjne zasady, freak fighty, turnieje i inne elementy charakterystyczne dla tej organizacji. Czasu już nie cofniemy. Mogą powstać organizacje podobne do legendarnego Pride, ale TAKIEJ SAMEJ ORGANIZACJI JUŻ NIE [...]
moje podejscie do fbw jest troche inne - bardziej powiedzialbym klasyczne - czyli cwicznia zlozone, i mniejsza ich liczba. dzis zaproponowalem juz w jednym z postow taki rozklad: przysiady plaska wioslo porecze podciaganie podchwytem zolnierskie lydki stojac brzuch - co tam chcesz. generalnie czyms podobnym cwiczylem i cwicze w hst - [...]
[...] wiekszosc kulturystow osiaga szczyt formy w wieku ok 34 lat to fakt ze biora duze ilosci towaru, gdyz dawno juz zrobili dzieciaka i nie boja sie konsekwecji. A jesli macie inne zdanie albo gdzies sie myle to spokojnie to wytlumaczcie a nie odrazu bulwersujecie sie i zaczynacie wypisywac glupoty i bluzgi. W ten sposob nigdy sie z nikim nie [...]
Kilka uwag w odpowiedzi na pytania z innego miejsca, dotyczace yiquan (iken): Tui shou w yiquan jest przede wszystkim metodą treningową, która ma pozwolić na pracę w mniej złożonej sytuacji nad niektórymi z elementów istotnych w san shou. Szczególnie podkreśla się tu umiejętność wpływania na równowagę przeciwnika i niszczenia gardy poprzez kontakt [...]